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유안정형외과 비만항노화 클리닉
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요즘 늙었나봐 생각되면 꼭 봐야될 영상! 젊음을 처방해 드립니다!!
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뱃살이 많이 나왔거나 아직도 살이 안빠졌다면 비타민D 수치를 올리자!!
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철들어야 살빠진다?? 영양소에 집중해야 살이 빠집니다.(feat.철분이 부족하면 살이찐다)
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깜빡깜빡 자주 하시죠? 뇌세포 건조를 막고 뇌세포에 에너지를 주는 습관~ 뇌력과 활력주는 음식들!
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다이어트? 독소빼고 살빼고 쫙~빼주는 빼빼주스(나는 몸신이다 에서 화제가 된 바로 그 주스!!)
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지방의 최고 소비자, 근육의 머슬메모리(muscle memory)와 음식!!!! 중년에 터무니없이 살찌지 않는 몸 되려면 꼭 알아두세요.
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40대부터 가속도가 붙는 뇌노화, 매일 5분 투자하여 최상의 기억력, 생산성 얻는법!
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운동할 시간도 없고 아침형 인간이 아니라 운동 하지 않는 당신~ 운동 해야될 때와 말아야 될 때를 알려드릴께요!
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예전보다 시들시들 피곤하고 붓는다면 2주만 이것 챙겨보세요! 물이 최고의 에너지 원입니다!
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신진대사 촉진 다이어트에 꼭 필요한 이것에 대해 알려드릴께요!!
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긴사슬 지방산 쪼개서 체지방 감소에 도움이 되는 영양제!! 허리둘레, 혈압 Down!
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뱃살빼기의 첫걸음! 지키기만 해도 뱃살이 먼저 빠지는 식사법을 알려드립니다!
